Judul : Rahasia Resep Rumahan - Resep Membuat Aneka Jus Wortel Enak Dan Super Menyehatkan
Link : Rahasia Resep Rumahan - Resep Membuat Aneka Jus Wortel Enak Dan Super Menyehatkan
Rahasia Resep Rumahan - Resep Membuat Aneka Jus Wortel Enak Dan Super Menyehatkan
Resep Membuat Aneka Jus Wortel Enak Dan Super Menyehatkan - Wortel adalah salah satu jenis sayuran akar yang mempunyai warna oranye terang serta memiliki rasa yang manis . kandungan vitamin yang banyak terdapat dalam wortel membuat wortel sangat baik jika dikonsumsi oleh tubuh . selain baik bagi pertumbuhan balita , wortel sendiri juga sangat baik dikonsumsi oleh orang dewasa . Kandungan betakaroten vitamin A pada wortel memang sangat di percaya untuk menjaga kesehatan mata .
Selain diikmati sebagai masakan atau dinikmati dengan begitu saja , ternyata wortel sendiri juga dapat di buat sebagai just yang enak dan menyehatkan . begitu banyak macam just wortel saat ini yang sedang tren dan populer dimasyarakat luas . dari just wortel alami , just wortel yang dicampur dengan aneka buah-buahan atau just wortel yang dikreasikan dengan sayuran . rasa yang enak dan menyegarkan membuat just wortel sangat disukai oleh semua kalangan .
Apa lagi kandungan kalori , vitamin A , vitamin C , Vitamin E , vitamin B1 dan vitamin B2 pada wortel sangat baik dikonsumsi dalam tubuh . memang begitu banyak manfaat yang dapat kita peroleh dari sayuran wortel yang memiliki warna cantik ini . bagi kesehatan dan kecantikan sayuran wortel memang dapat dipercaya untuk merangsang nafsu makan dan menyehatkan sitem pencernaan dalam tubuh . lalu beta-karoten dan lutein yang terdapat dalam wortel juga mampu meningkatkan ketajaman mata .
Jadi untuk anda yang bekerja dengan berteman computer disetiap harinya , anda dapat menikmati sayuran wortel disela-sela kerja atau saat anda akan memulai aktifitas . kenapa ? yah seperti yang kami katakan tadi , karena wortel sangat baik dikonsumsi untuk kesehatan mata anda . bagi anda yang bekerja di kantor dan lain sebagainya , anda dapat menjadikan sayuran wortel sebagai camilan yang enak saat anda mengerjakan pekerjaan anda . anda dapat menikmati wortel begitu saja agar terasa segar atau direbus sebentar agar memiliki tekstur lebih lembek .
Nah untuk anda yang tidak terlalu suka dengan wortel namun ingin merasakan manfaat dari sayuran wortel . anda dapat mengkreasikan sayura wortel sebagai just minuman yang enak , menyegarkan namun menyehatkan . so , untuk anda yang penasaran dan ingin menyajikan juga just wortel nya untuk keluarga . berikut ini Harian Resep akan membagikan beberapa Resep just dari wortel yang patut untuk anda coba dirumah seperti berikut ini .
Resep Membuat Aneka Jus Wortel Enak Dan Super Menyehatkan
Resep Membuat Jus Wortel Jeruk Segar
Bahan-bahan Jus Wortel Jeruk :
- Wortel 200 gram
- Air matang 100 mili liter
- Jeruk manis 4 buah
- Secukupnya gula pasir ( jika kurang manis )
- Secukupnya es batu
Cara Membuat Jus Wortel Jeruk :
- Pertama-tam cuci wortel hingga bersih , lalu kupas dan potong-potong dadu .
- Kemudian belah jeruk manis , ambil airnya .
- Selanjutnya masukkan wortel ,air dan gula ke dalam blender . haluskan .
- Lalu tambahkan air jeruk lalu aduk hingga rata .
- Terakhir tuangkan kedalam gelas saji dan tambahkan es batu secukupnya .
- Resep ini disajikan untuk dua gelas .
Resep Membuat Jus Wortel Mix Buah Dan Sayuran
Bahan-bahan Jus Wortel Mix Buah Dan Sayuran :
- Wortel 4 buah
- Pir 1 buah
- Daun seledri 6 lembar
- Peterseli segenggam
- Air putih secukupnya
Cara Membuat Jus Wortel Mix Buah Dan Sayuran :
- Pertama-tama cuci semua bahan , kemudian kupas kulitnya .
- Selanjutnya masukkan semua bahan ke dalam blender dan proses sampai lembut
- Saring jus lalu tuang kedalam gelas
- Sajikan segera agar , agar terasa segar anda dapat menambahkan edikit es batu .
Resep Membuat Jus Wortel Jahe Smoothie
Bahan-bahan Jus Wortel Jahe Smoothie :
- Pisang ambon 1 buah
- Wortel segar 5 buah
- Yogurt plain 1/2 gelas
- Jahe 3/4 centi meter
- Es batu 1 gelas
Cara Membuat Jus Wortel Jahe Smoothie :
- Pertama-tama haluskan wortel dengan blender , lalu tuang ke dalam wadah .
- Setelah itu potong-potong buah pisang kecil-kecil , kupas kulit jahe lalu cincang hingga halus .
- Selanjutnya masukkan semua bahan kedalam blender termasuk jus wortel yang sudah anda buat tadi.
- Segera sajikan selagi dingin .
Resep Membuat Jus Wortel Campur Pepaya Sehat
Bahan-bahan Jus Wortel Campur Pepaya Sehat :
- Pepaya 100 gram
- Wortel 50 gram
- Air Jeruk nipis 1 sendok makan
- Sirup gula 1 sendok makan
- Air matang 1 gelas
- Secukupnya es batu jika suka
Cara Membuat Jus Wortel Campur Pepaya Sehat :
- Pertama-tama iris wortel kecil-kecil ( bentuk dadu ) dan pepaya hingga mudah hancue . masukkan ke dalam gelas blender .
- Selanjutnya tambahkan air putih matang , sirup gula lalu blender sampai halus .
- Tuangkan just ke gelas saji , lalu tambahkan air perasan jeruk nipis , kemudian aduk rata .
- Terakhir sajikan dengan menambahkan es batu di atasnya , agar terasa lebih segar .
Catatan untuk jus wortel campur pepaya , jika memungkinkan anda dapat menggunakan wortel serta buah pepaya yang masih segar . itu bertujuan agar kandungan vitamin maupun nutrisi yang terdapat dalam buah tersebut dapat didapatkan secara maksimal . resep jus wortel campur pepaya ini sangat bermanfaat untuk mencegah sekaligus mengatasi penyakit jantung koroner . anda sapat menikmati resep just-just diatas saat pagi hari atau kapan pun disaat anda ingin menikmatinya .
Nah itu dia bahan-bahan dan cara pembuatan aneka jus yang terbuat dari bahan wortel nya . cukup mudah dan praktis untuk dibuat dirumah bukan ? bahan-bahan yang dibutuhkan juga cukup ekonomis dan terjangkau . jadi silahkan anda mencoba dan berkreasi sendiri dengan Resep Membuat Aneka Jus Wortel Enak Dan Super Menyehatkan ini dirumah . buka juga informasi resep minuman lainnya seperti Resep Membuat Es Gabus Enak Mudah Praktis Seger yang wajib untuk anda coba membuatnya juga dirumah . semoga bermanfaat , sekian :)
Anda sedang membaca : Rahasia Resep Rumahan - Resep Membuat Aneka Jus Wortel Enak Dan Super Menyehatkan
Jangan lupa untuk terus dukung Rahasia Resep Rumahan - Resep Membuat Aneka Jus Wortel Enak Dan Super Menyehatkan agar bisa mengupdate Resep Makanan yang Enak dan juga Lezat setiap harinya, jika kalian ingin request Resep Makanan, silahkan berkomentar dibawah. Terima kasih
0 Response to "Rahasia Resep Rumahan - Resep Membuat Aneka Jus Wortel Enak Dan Super Menyehatkan "
Posting Komentar